La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) regroupe un ensemble de techniques et méthodes, telles que la dissociation et le recadrage, destinées à favoriser le développement personnel.
Programmation neuro-linguistique (PNL)
Qu'est-ce que la PNL ?
La PNL s'intéresse à la manière dont les individus interagissent avec leur environnement, en fonction de leurs schémas comportementaux. Elle permet de modifier la perception qu'une personne a de son monde en tenant compte de sa "carte du monde", façonnée par ses croyances et ses conditionnements. L'objectif de la PNL est d'adapter cette carte pour que l'individu atteigne ses buts de manière plus efficace.
Grâce à ses outils, la PNL permet de réaliser des changements tant personnels que structurels, ouvrant ainsi de nouvelles perspectives de réussite dans divers domaines. En d'autres termes, elle nous apprend à voir le côté positif des situations et à considérer les échecs comme des leçons, et non des obstacles.
La PNL se concentre avant tout sur la question : "Comment faire pour que ça fonctionne mieux ?", plutôt que de chercher à comprendre pourquoi les choses ne fonctionnent pas.